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美腰机减肥有效果吗? 美腰机减肥有效果吗?

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买来了你也不想用,多跑跑步早起,晚上多跳跳绳,多爬爬楼梯,不经意间你的小腹就会很完美了,控制住饮食,少吃高热量的,还有脂肪类,多吃蔬菜水果蛋白质,加油

电视上卖的“健腹机”,“美腰机”真的能减肥吗

能不能减肥要看自己,并不是说买了那个东西就能健身了,你要实实在在的运动才行,而不是买了放着,你要是想健身,不买这个也可以健身了

我用美腰机(健腹机)做了十几天的运动了,肚子更...

我用美腰机(健腹机)做了十几天的运动了,一般量在150-300个左右,为什我用美腰机(健腹机)做了十几天的运动了,一般量在150-300个左右,为什么我发觉肚子更大了一点,但吸气的时候倒是比以前平一些? 我用美腰机(健腹机)做了

收腹美腰机有效果吗,欧康美腰机收腹机怎么样

用了一段时间,效果还是很明显

美腰机有用吗

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因为长期不锻炼,用美腰机减肥,腹部会痛,该不该...

我前两天也用了。也是痛。但是我感觉应该是平常锻炼少了。 应该减少。慢慢来。循序渐进就应该没事的

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扭腰盘,健腹机,腹肌轮家用健身器材都挺不错的,简单实用,锻炼身体肌肉,daoerge02

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美腰机有效吗?减肚子?

瘦肚子的方法练习姿势一: 保持平躺仰卧的姿势,两脚打开与肩同宽,先将右脚向上抬起10CM,脚尖往里勾起并停顿一秒,再轻轻放下,注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。 效果:不仅可以有效减去肚子两侧的坠

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